黄晓明秀腹肌，坦言拍戏减重50斤
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4月10号那天，黄晓明在朋友圈甩了张照片，直接把网友给震住了。照片里他光着膀子，那肌肉线条跟刀刻似的，胸肌鼓得老高，腹肌一块一块排得整整齐齐，胳膊上青筋都爆出来了。这哪像是46岁的人啊？说他是二十出头的小伙子都有人信。
最绝的是他配文里说的那些话：”拍《最后的真相》时硬生生把自己吃胖25公斤，演律师得有个中年发福的样儿。拍完戏又得在三个月内瘦回来，现在这身板儿是天天泡健身房练出来的。”好家伙，50斤的体重跟玩儿似的来回折腾，这毅力真不是一般人能扛住的。后头还跟着两张日常健身照，一张是他在撸铁，脸涨得通红；另一张是练完瘫在地上喘粗气，运动服都能拧出水来。

网友们这下可炸锅了。有人扒出他前阵子参加活动的生图，那会儿脸上还圆乎乎的，双下巴若隐若现。结果转眼就变成现在这副筋肉人的模样，评论区清一色的”黄教主牛逼”。有个健身博主算了一笔账：”要练出这种分离度，体脂率绝对在10%以下，每天至少两小时力量训练加有氧，饮食估计连盐都得控着放。”
其实这已经不是他第一次为角色折腾身体了。去年拍《戴假发的人》的时候，他就暴瘦过一轮，颧骨都凸出来了。这次更狠，直接玩起体重过山车。他工作室的人偷偷爆料，说最拼的时候他一天只吃两根黄瓜，半夜饿醒了就起来做俯卧撑。有场浴室戏开拍前，他愣是脱水36小时，就为了让肌肉线条更明显。

朋友圈发出去不到半小时，截图就在各大论坛传疯了。豆瓣小组里有人翻出他2001年《大汉天子》的剧照对比，惊呼”这哥们的保鲜期也太长了”。微博上#黄晓明肌肉照#的话题阅读量蹭蹭往上涨，连带着他正在拍的消防员题材新剧《逆行》也跟着上了热搜。最逗的是有个女网友留言：”以前总觉得黄晓明油腻，现在看这肌肉…真香！”
不过也有明白人指出，这种极端增肥减肥特别伤身体。协和医院的营养科主任专门发视频科普，说短时间内体重剧烈波动会导致代谢紊乱，普通人千万别学。但黄晓明在采访里说过，他觉得这是演员的本分：”观众隔着屏幕都能看出你偷没偷懒，身材就是最直接的表演。”
现在他抖音评论区彻底沦陷，全是求健身教程的。听说已经有运动品牌拿着合同在排队了，这波操作可比什么广告都好使。倒是他老婆Angelababy一直没动静，不知道看到老公这身肌肉会不会有危机感。倒是有眼尖的网友发现，照片角落里露出半个健身包，上面印着”小海绵”的涂鸦——看来奶爸的日常除了举铁，还得带娃呢。